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脂肪撃退レシピ、知らないうちに溜まってくる!

イタリアンは稲毛BABEで!から、女性なら誰しも気になる「脂肪」を撃退するレシピをご紹介します。みなさんご存知の「カプサイシン」を、美味しく食べて脂肪を撃退するレシピです。

イタリアンは稲毛BABE!には、辛いものを食べて汗を出す!カプサイシン大好きっ^^人間が多いです!

でも不思議ですよね?辛いものを食べるとなんで汗が出るのでしょう?

辛い成分が胃や腸から吸収されると、脳に信号が行ってアドレナリンの分泌を促進するからなのです。アドレナリンがでることで、血行が良くなり代謝もアップして、結果、汗が出てくる。その働きを利用すれば、上手に脂肪を撃退できます!そこで、お勧めなのが「ししとう」!

ししとうは辛味成分を含んでいるのに、辛くないので気軽に食べられます^^ 辛いのが苦手な人や、毎日辛いものはちょっと言う人にも問題なしです…キッパリ

それではレシピです!

・ししとう

・とろけるチーズ

・アンチョビ

を用意してください!アンチョビがなければ熟成された塩辛でも良いですね!

手順

・ししとうを開いて、刻んだアンチョビとチーズをつめる。

・フライパンで、チーズが溶けて、焦げ目が付くまで焼きます。

アンチョビの塩加減に、濃厚チーズと適度なししとうの歯ごたえが病みつき!

ビールや冷やした白ワインが合います!

楽しみながら脂肪を燃やす、ちょっとしたカプサイシンレシピでした!

イタリアンは稲毛BABEで!の他のレシピ詳細はこちらをどうぞ!

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